素敵なブライダルのお客様
先日、挙式を迎えられた花嫁様
長年通って下さっているE様はボディとフェイシャルで通って下さっています☆
色白で本当にお優しくお料理上手のE様♡
女性らしいお人柄で、私達も憧れます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
本当にとってもお綺麗です💓
素敵なドレスに負けないくらい✨
お背中も綺麗〜✨
喜びのお声をいただいています
E様から挙式後、嬉しいメッセージをいただきました☺️
心も身体もバッチリ♡
ありがとうございます(o^-^o)
おかげ様で自信を持って結婚式にのぞめました。
親戚のみんなにも、小さな頃は、ぽちゃっとしてるイメージがあったけど、ホントに綺麗になったね〜と言って貰えました(^o^)
イロハナの皆さんのおかげで、心も身体の状態もばっちりでした♡
ありがとうございます。
本当に嬉しいメッセージをありがとうございます💓
赤のカラードレスも、白い美肌にはえてとっても
綺麗✨
お似合いの新郎新婦様です💖
いつもは可愛らしい雰囲気のE様なのですが、
とっても大人っぽくお美しいです☺️✨
素敵な結婚式になったようで、私たちもとても、とても嬉しいです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡
これからもお幸せに💓
感染症対策を行っております
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肥満を予防して健康に新年のスタートを
今年のお正月は、いつもと違った過ごし方をする方も多くいらっしゃると思います。
とはいえ、年末年始は特別に食べるものも多く、いつもより量も多くなりがちです。
無理に我慢するのではなく、仕組みやコツを知って理想の自分を目指しましょう！
①女性は女性ホルモンが減ってくると体に内蔵脂肪を溜めやすくなる
女性ホルモンは、30歳あたりをピークに卵巣機能の低下とともに減ってきます。
40代半ばからは急速に低下してきますので、バランスのいい食品群が毎日必要☆
卵、チーズなどの乳製品
大豆、豆乳
青魚
生野菜
海藻
きのこ類
いも類
ゴマ、ナッツ、カカオ
などなど…
②糖質を抑える！青魚などの脂質を摂り、αリノレン酸を含む亜麻仁油などを摂る！
コロナ環境下で女性平均2.5kg,男性平均3.5kg体重が増加したというデータがあります。
外出が減り、運動が減り、食べ物が糖質に傾くと太りやすくなります。特に中性脂肪が増えると、癌だけでなく動脈硬化を引き起こします。
中性脂肪を下げるには、糖質を減らし青魚などの脂質を摂り、αリノレン酸を含む亜麻仁油などを摂るのがおすすめ✨
③女性は美しさと老化予防を考えればBMI20を目指そう♪
脂肪には、｢皮下脂肪｣と｢内臓脂肪｣を低下させる必要があります。ずばりウエストを、細くすることです。
ウエスト特に腸や内臓脂肪まわりの脂肪をつきにくくさせるには、オートファジーダイエットがオススメ✨遅めの朝食、早めの夕食で、朝食から夕食の終わりまでを平日10時間以内、休日8時間以内にして、あとは不食の時間として胃と腸をゆっくり休ませることで内臓脂肪を燃焼しやすくします。
④更年期(50年代)に入り、太る人と痩せる人の違いとは?!
少数ですが、更年期に入り、体重が減る人は自律神経が乱れ、消化器系の機能が落ちて栄養が十分に吸収されない、または食欲不振となってタンパク質の量が減った方(ビーガンの方など)に多いです。
一方女性ホルモン＝エストロゲンは、脂質の代謝を促進する働きがあるため、更年期でエストロゲンが減ると脂質は増えやすくなります。
⑤食べるものの内容・バランスを考えよう☆
ポイントは、鶏胸肉・豚ヒレ肉など脂質の少ないタンパク質と野菜を多く摂り、糖質を減らす食事内容にすること。
糖質が多いとインスリンの量が増え、余分な糖を脂肪細胞に運びやすくなります。
1.種類の多い食材を幅広く摂ること
※市販の野菜ジュースは糖質が多くおすすめしません
2.お肉やお魚・大豆などからしっかりとタンパク質を摂ること。
3.糖質の摂取をできるだけ控えること。特に夜🌙
4.腸内環境を整えること。
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手軽に手作り「除菌アロマスプレー」
サロンのフロントに置いてますので、ご自由におとりください( ¨̮ )♡
前回は、ペパーミントの精油で手作りしていましたが、
今回はユーカリでご用意しました♡
ユーカリは、強い抗菌効果や抗炎症作用がございます。
風邪やインフルエンザ、花粉症の予防、症状緩和、呼吸器系のトラブルにも良いです。
感染症予防につながります☆
悩めるウイルス対策に♪♪
ウィルス対策スプレー手作りレシピ
いつもサロンで作って活用している
万能スプレーを
皆さまにも使っていただけたらなと思い
用意しました。
用意するもの
- 消毒用エタノール 50ml
- 精製水 50ml
- 精油 10滴
(ティートゥリー、ユーカリ、ペパーミントなど)
- スプレーボトル
※アルコール対応のPE(ポリエチレン)か
PP(ポリプロピレン) ダイソーで購入できます。
容器に消毒用エタノールをそそぎ、
精油を入れてまぜる。
その後精製水を入れてまぜたら
出来上がり！
使い方は色々✨万能です！
- お部屋全体にスプレーして除菌をしたり。
- オフィスでのデスク周りの除菌などお掃除に。
- マスクの外側につけても衛生に保てます。
- 虫除けにも使えますよ🕷
- スッキリした香りでリフレッシュできます。
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脱毛もiro-hanaで
脱毛Menu
- Sパーツ 1回 2,000円+税〜
- Mパーツ 1回 3,500円+税〜
- Lパーツ 1回 4,500円+税〜
- 気になる箇所全て 1回15,000円+税
まずは体験価格で!!
※おひとり様１回限り
気になる箇所全て 1回15,000円→9,000円+税
各パーツの詳しい料金はこちら
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脱毛 『Q＆A』 お客様からの質問
- Q痛みはありますか？
- Airo-hanaで取り扱うIPL・SHR脱毛は、従来のレーザーやニードル(針)脱毛に比べ、お肌への負担が少ないです。痛みは、部位により異なり、感じ方も個人差がございます。
- Qどのくらいのペース(頻度)で通えばいいですか？
- A毛質、毛量に合わせて効果的なペースをお伝えさせていただきます。
個人差は、ございますが大体1ヶ月ペースが目安です。
- Qどのくらいで効果が出ますか？
- A個人差がございますので、はっきりとはお伝え出来ませんが、お一人お一人に合った施術や提案をさせていただきます。
- Q施術が出来ない場合はありますか？
- A以下に該当されるお客様は施術をお受けできません。
- 妊娠している方
※出産後、生理が2～3回きて体調が安定されたら再開可能。
※ワキ、胸、乳輪周りは、授乳期間が終了してから再開可能。
- タトゥー、アートメイク、眉ティント、整形手術箇所
- 光感受性を高める薬を内服している方
- 生理期間中のデリケートゾーン箇所
- 結婚式直前の方
以下に該当するされる方は、施術をお断りする場合がございます。
- 日焼けによる肌ダメージがある方
- 体調が優れない方
- お肌の状態が悪い時（傷、炎症、アトピー性皮膚炎など）
- 注射後、赤み、腫れのある方
- お薬の服用、お薬塗布中の方
- ひび割れや粉がふいたなどお肌の乾燥がひどい方
- 自己処理忘れの方
※手の届かない箇所（背中・腰・ヒップ・Oライン・襟足・うなじなど）は、お手伝いさせていただきます。
以上の項目に該当される方は、事前にスタッフまでお知らせ下さいませ。
- Q肌が弱いのですが脱毛できますか？
- A敏感肌の方にも使用可能なマシーンを使っていますが、皮膚の状態によっては、脱毛をお断りする場合もございます。
お肌の肌状態を見て判断させていただきますので、一度カウンセリングにお越し下さいませ。
- Q毛はなにで処理をしたらいいですか？
- Aシェーバーでお願いします。かみそりだとお肌に負担がかかってしまいます。
- Q持病があるのですが脱毛は出来ますか？
- A以下に該当されるお客様は、脱毛をお断りしております。
- てんかん発作の既往がある
以下に該当されるお客様は、お肌の状態によっては脱毛をお断りする場合がございます。
- 紫外線アレルギー
- アトピー性皮膚炎
- じんましん
上記以外の持病をお持ちの方は、ご相談くださいませ。
- Q未成年でも脱毛できますか？
- A未成年の方でも保護者の同意があれば施術可能です。
- Q自己処理で黒ずみがあるのですが脱毛できますか？
- A施術可能ですので、ご安心下さいませ。
完全個室ですので、他のお客様に見られる心配もございません。
- Qアトピー肌でも施術できますか？
- Aお肌状態が安定していれば施術可能です。
通院されている方は医師の確認が必要になります。
- Qブライダル前に脱毛はできますか？
- Aブライダルの方は、挙式3週間前までの施術をおすすめしています。
3週間かけて毛が抜け落ちて当日綺麗な状態を迎えれます。
脱毛のメリット
介護脱毛をご存知ですか？
その他、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください
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1年頑張った身体にご褒美を♡
こんにちは♪
明石のエステサロン iro-hana です💓
12月になりましたねー😳‼️
今年は本当に色々な事がありましたが、
あと1ヶ月で、2021年✨
あっという間でしたねー😊
ぜひ、新しい年をより良く過ごせるように
今年最後のメンテナンスケアにいらしてくださいね♡♡
今月と年末年始の営業
12月のお休み🌿
4日(金) 15日(火) 30日(水) 31日(木)です( ¨̮ )︎︎♡
年末年始店休日
12月30日(水)～1月3日(日)
4日(月)より通常通り10時より営業します(๑•̀ᴗ-)✩
🎁12月＆1月オプションプレゼント🎁
※iro-hana会員様限定
温感ジェルでお腹燃焼マッサージ🔥
部分やせ！綺麗なボディラインへ🔥
今話題のサーモアクティブ効果成分、バニリルブチル配合の温感ジェル✨温感効果がパワーアップし、脂肪分解、燃焼を促進します。さらに、発汗作用のトウガラシエキス配合で、冷え改善、お腹を引き締めます🔥
12月ご来店のiro-hana会員様には
Xmasプレゼントを🎄
2種類からお選び出来ます✨
(なくなり次第お選びできません。数に限りがございます)
①身体に欠かせないマグネシウムのエプソムソルト
エプソムソルトは入浴剤のようにお風呂に入れて、バスソルトと同じように使用します☆
見た目もちょっと粒も大きめの塩のようです。
塩の名がついているが硫酸マグネシウムの純粋な結晶で塩分は含んでいません。
エプソムソルトは身体を芯から温めるとともに、発汗作用にも優れています。
湯冷めしにくいというのも特徴のひとつです。
血流がよくなって身体の隅々まで温まることで代謝も上がり、痩せやすい体質を作ることができます。
冷えを解消することによって腸の働きも良くなり、便秘解消効果も期待できます。
②イノセンス ローズヘアオイルトリートメント
光放つ髪 夢にうるむ肌。
髪と地肌にプレシャスなローズの至福と最適なオイルバランスを。その手で、髪で、心で感じてほしい。大人のあなたさえ甘やかす洗練ローズオイルトリートメント。
■ダマスクローズオイル
保湿力が高く、肌の調子を整えます。リラックス効果、ホルモンへのアプローチも期待されます。
■ローズヒップオイル
髪や皮膚を外部ストレスから守り、乾燥など肌トラブルに働きかけます。
■ナノエマルジョン テクノロジー
高浸透で深くうるおうツヤ髪へ
■エバポレイティング テクノロジー
均一な付着で、しっとりなのにベタつかないツヤ髪へ
ご予約お待ちしております💓
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サロンの衛生管理について
- スタッフ全員の健康管理・体温チェック、手洗い、うがい、手指消毒を徹底し、マスクを着用させていただきます。
- 使用後の全ての備品(お部屋、ベッド、衣類など)を消毒・交換しております。
- サロンには、空間除菌装置の設置、換気、定期的に消毒殺菌スプレーをしています。
- 入口フロントにお客様にご利用いただく消毒アルコールスプレーをご用意しています。
- お客様の足浴に関しては、ユーカリやティートリー、レモンなどの抗菌作用の強く、尚且つ香りも良いアロマ使用しています。足浴中にドリンクと一緒にお出ししているおしぼりは、消毒アルコールをつけたものですのでぜひご利用くださいませ。
お客様へのお願い
以下のいずれかに該当されるお客様にはご来店の見直し、ご予約の変更のお願いをしております。
- 発熱または咳の症状がある方やご体調のすぐれない方
- 感染者または感染が疑われる方との濃厚接触があった方
- １ヵ月以内に海外への渡航歴のある方
●フロントにアルコール水溶液をご用意しておりますのでご利用ください。
今後もサロン内外への感染防止と
お客様、サロンスタッフの安全確保を最優先に、
必要な対策を実施してまいります。
お客様にはご不便をおかけしますが、
何卒ご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。
介護経験者が選ぶ介護される準備
こんにちは♪
明石のエステサロン iro-hana です💓
介護脱毛をご存知でしょうか(^^)？
終活脱毛とも言われています。
介護脱毛とは
介護されるかもしれない将来を想定し、アンダーヘアをVIO脱毛しておく介護に向けた準備の総称のことです☆
40代、50代の女性を中心に人気が高まってます( ¨̮ )︎︎♡
意識の高い男性もされているようです😳
介護者の負担を少しでも軽くしたいと考えられている方や
衛生面からされる方が多いのです。
介護経験者が準備する「おもいやりの脱毛」
40～50代の介護を経験された方が
オムツ交換やムダ毛があることで
身体の清潔を保つことが大変だった思いをされています。
その経験から
自分が介護を受ける側になったときに
介護者の負担を軽くしたいというところから、
「介護脱毛」の希望者が増えてきたようです。
今の自分にも将来の自分にもメリットたくさん
介護脱毛はすべての人が必ずしなくてはいけないということでは、ありません😊
しかし介護する上でまったく手入れされていないアンダーヘアは邪魔になるようです。
実際に介護経験のある方に実施したアンケート調査では全体の70%の方が「アンダーヘアがあると排泄介助がしにくい」と答えています。
☆介護する側の負担軽減・介護される側の衛生面向上が主な3つのメリット☆
- 排泄介助がしやすい
- 肌トラブルの予防になる
- 衛生的によい
脱毛は美容面、衛生面 メリットがたくさんあります( ᵕᴗᵕ )”
①『排泄介助がしやすい』
年齢を重ねるとオムツが必要になってきます。
トイレには行けても拭き取りがうまくできなくなったりなど排泄介助が必要になる方もいます。
大人の排泄介助は介護する側にとって大きな負担😣💦
介護脱毛(終活脱毛)でデリケートゾーンのムダ毛が無くなれば大幅に負担を軽減できるのです✨
- アンダーヘアに排泄物が絡まらなくなるためスムーズにオムツ交換ができる
- トイレで排泄した後の拭き取りも容易になる
- 介護される方にとってはスムーズにオムツ交換できるので申し訳なさや恥ずかしさが軽くなるメリットもあるのです🤗
②『肌トラブルの予防になる』
オムツ着用での生活になると排泄時に、オムツの中で尿や便がアンダーヘアに絡まります。
- アンダーヘアにこびりついた汚れは落ちにくい
- 何度もゴシゴシ拭くうちに肌が傷つきただれてしまう恐れがある
- 年齢を重ねるとお肌の回復力も衰え、1度肌トラブルを起こすと症状が長期化する可能性や悪化する可能性もあります。
介護脱毛(終活脱毛)をしておけばアンダーヘアに排泄物は絡まりません✨
何度もゴシゴシ拭く必要が無くなるので肌トラブルの予防になるのです。
③『衛生的によい』
アンダーヘアがあると排泄物の汚れが目視しづらいため、汚れが残りやすくなります。
- 残った汚れが原因で感染症を引き起こす恐れがある
- 不衛生な状態がつづくと雑菌が繁殖し臭いの原因になる
- そのため介護脱毛であらかじめアンダーヘアを処理し、衛生的な状態を保ちやすくしておく事が重要です☆
他にも下着の蒸れ・痒みの予防にもなるので自分自身が快適に過ごせるメリットもあります♪
大人の女性が身体と向き合える場所へ
iro-hanaでもついに✨
脱毛マシーンを導入します✨✨
ブライダルや美を追求して身体を整えるエステはもちろんのこと、
iro-hanaは大人の女性が日々変わりゆく心と身体に向き合える
そんなエステサロンです。
脱毛マシーン導入で、さらに幅広いサポートをさせていただきます
12月頃を予定しております🤗
大手人気サロンさんも導入している脱毛マシーンです♪
完全個室ですので、人目を気にする心配もございません♪
操作も簡単なので、VIOを見られるのが恥ずかしいという方や毛を見られるのが恥ずかしいという方は、セルフでの施術も可能です( ¨̮ )︎︎♡
サポートはしっかりとさせていただきますので、ご安心ください💓
詳しく決まりましたら、
またお伝えさせていただきますね♪
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
サロンの衛生管理について
- スタッフ全員の健康管理・体温チェック、手洗い、うがい、手指消毒を徹底し、マスクを着用させていただきます。
- 使用後の全ての備品(お部屋、ベッド、衣類など)を消毒・交換しております。
- サロンには、空間除菌装置の設置、換気、定期的に消毒殺菌スプレーをしています。
- 入口フロントにお客様にご利用いただく消毒アルコールスプレーをご用意しています。
- お客様の足浴に関しては、ユーカリやティートリー、レモンなどの抗菌作用の強く、尚且つ香りも良いアロマ使用しています。足浴中にドリンクと一緒にお出ししているおしぼりは、消毒アルコールをつけたものですのでぜひご利用くださいませ。
お客様へのお願い
以下のいずれかに該当されるお客様にはご来店の見直し、ご予約の変更のお願いをしております。
- 発熱または咳の症状がある方やご体調のすぐれない方
- 感染者または感染が疑われる方との濃厚接触があった方
- １ヵ月以内に海外への渡航歴のある方
●フロントにアルコール水溶液をご用意しておりますのでご利用ください。
今後もサロン内外への感染防止と
お客様、サロンスタッフの安全確保を最優先に、
必要な対策を実施してまいります。
お客様にはご不便をおかけしますが、
何卒ご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。
免疫力アップの鍵
季節の変わり目や、寒い冬になると体調やウイルス対策が気になりますね。
今すぐご自身で出来るひと工夫で、免疫力を高めて備えましょう！
3つの鍵で免疫力アップ!
「腸内環境」
「体温」
「運動」
色々な対策が有りますが、まずは身近に出来る事から始めましょう！
少しの工夫で免疫力UP!クイズ
問題
免疫力を高める習慣はどちらでしょう？？
Q1. 歯磨きは
「朝食前」or 「朝食後」？
Q2. 運動するなら
「ジムでがっつり筋トレ」
or 「アウトドア早歩きウォーキング」？
Q3. 免疫力がアップする飲み物は？
「コーヒー」or 「ココア」？
Q4. 入浴剤は
「重炭酸風呂」or 「アロマ系バスソルト」？
Q5.乳酸菌を摂るなら
「朝」or「夜」？
正解
Q1. 「朝食前」
感染症を防ぐには、口腔ケアが最重要。
歯周病菌が口腔内にあると免疫システムがそれを攻撃している間に、ウィルスの侵入を許してしまうからです。寝起きの口腔内には、細菌が1兆個も存在します。朝食前の歯磨きをする事が免疫力アップの第一歩です✨
Q2.「日中の早歩きウォーキング」
運動は血流量を増やし、体温をあげるのに効果的です。
しかし、日常の通勤だけでは体温は上がりません。通常より心拍数を20%以上あげる日中の、やや早歩きウォーキングが効果的。20分で1～2kmを目安に♪日光によってビタミンＤが増え、ウィルス対策だけでなく、乳がん予防にも良いです☆
Q3.「カカオから作られたココア」
「ココア」は、体を温める陽性飲料です。対して、「コーヒー」は、体を冷やす陰性飲料。コーヒーを頻繁に飲むと、カフェイン効果で眠気は抑制出来ますが、体を冷やし、白血球のリンパ球の活力は低下します。それに対し、ココアはポリフェノールが豊富で血圧降下、血管の弾力性、抗老化、便秘改善、アレルギー改善効果が期待出来ます☆
Q4.「重炭酸風呂」
体温を高めに保ち、免疫機能を高めるために入浴は重要。40℃以下の湯船にしっかりつかるのがベストです✨特に炭酸ガスが発生する「重炭酸風呂」には、毛細血管の血液の流れを良くする効果があり、免疫細胞が体中をスムーズに動くことを助けます。
Q5.「夜」
乳酸菌は、腸内環境を整えてくれる頼れる味方✨
いつ食べても効果はありますが、腸の動きが最も活発になる22時から翌2時(腸のゴールデンタイム)
の前に摂るのが理想☆
いくつ正解しましたか( ¨̮ )？
出来ることを少しづつ改善し、免疫力アップを目指しましょう♪
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
サロンの衛生管理について
- スタッフ全員の健康管理・体温チェック、手洗い、うがい、手指消毒を徹底し、マスクを着用させていただきます。
- 使用後の全ての備品(お部屋、ベッド、衣類など)を消毒・交換しております。
- サロンには、空間除菌装置の設置、換気、定期的に消毒殺菌スプレーをしています。
- 入口フロントにお客様にご利用いただく消毒アルコールスプレーをご用意しています。
- お客様の足浴に関しては、ユーカリやティートリー、レモンなどの抗菌作用の強く、尚且つ香りも良いアロマ使用しています。足浴中にドリンクと一緒にお出ししているおしぼりは、消毒アルコールをつけたものですのでぜひご利用くださいませ。
お客様へのお願い
以下のいずれかに該当されるお客様にはご来店の見直し、ご予約の変更のお願いをしております。
- 発熱または咳の症状がある方やご体調のすぐれない方
- 感染者または感染が疑われる方との濃厚接触があった方
- １ヵ月以内に海外への渡航歴のある方
●フロントにアルコール水溶液をご用意しておりますのでご利用ください。
今後もサロン内外への感染防止と
お客様、サロンスタッフの安全確保を最優先に、
必要な対策を実施してまいります。
お客様にはご不便をおかけしますが、
何卒ご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。
